Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab 14 Jahre. VHS Heidekreis. Anfängerkurs
Auch im Jahr 2025 richtet die Volkshochschule Heidekreis erneut einen Anfänger Selbstverteidigungskurs in Walsrode aus.
Der über 10 Wochen stattfindende Kurs vermittelt den Frauen und Mädchen effektive Abwehrtechniken gegen jegliche Schlag und Kontaktangriffe. Ebenfalls wird die Verteidigung am Boden und die Nutzung von Alltagsgegenständen für die Selbstverteidigung erlernt.
Keine körperlichen Voraussetzungen erforderlich.
Melden sie sich direkt über die VHS Heidekreis an, und steigern sie ihr Selbstbewusstsein und ihre Wehrhaftigkeit im Alltag und Berufsleben.
Details
04. März
17:30
20. Mai
19:00
kostenlos
Ort
Walsrode
Schulstraße 34
29664 Walsrode
Deutschland
Veranstalter
Resolute Selbstverteidigung
Ottinger Dorfstraße 31
27374 27374 Visselhövede
Deutschland
Kontakt
tobi2406@hotmail.com
01621319166
