Kurs

Der MTV Ahlerstedt und Resolute Selbstverteidigung richten gemeinsam am 15.03.2025 einen Selbstverteidigungsworkshop für Kinder, Frauen und Mädchen ab 14 Jahren aus.

Der Tag beginnt mit einem zweistündigen Selbstverteidigungskurs für Kinder. Im Anschluss wird ein vierstündiger Kurs für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren folgen.

Alle Teilnehmer werden erlernen sich mit Wort, Händen sowie Füßen effektiv und konsequent zur Wehr zu setzten.

Das Motto des Tages wird lauten: Wir sind stark und wehren uns gegen jede Form von Übergriffen und Angriffen.

Es sind keine körperlichen Voraussetzungen erforderlich.

Meldet euch über den MTV Ahlerstedt an, und erlebt einen Tag der euch stärker nach Hause gehen lässt.

Wir freuen uns auf Euch.